【方草寻源II】承接《方.一》的风格，继续走访中国的名山大川，找寻所熟知药材的最原生状态。在沃土、蓝天、碧水中，感受不一般的心灵体验。听花草密语中，体会与自然相处、汲取天地精髓的健康理念。此次的省份包括北京、云南、贵州、广西、福建、广东、海南等地。各地厚重的历史积淀，浓郁的民族风情穿插其中。

「岭南」，古时被称为瘴疫之地，自古南越国建立以来，中原汉民族的王朝几番南下都被挡在南岭以北。最终令汉军顺利挥师南下，在历史上促成百越族群与中原文化融合的功臣，竟然是广东出产的薏苡仁这味常见的中药材，也因此味中药，引发了汉朝一个历史奇冤。

「贵州」的力波堪为天下之奇，天铸地造的天坑地缝，世界唯一，深不可测中蕴含了奇异的力量。古夜郎国，在传奇小说与魔幻小说中，奇人异士成就于此。神秘的蛊毒与降头术，至今在苗家还有流传。事实上，苗家的草药以及独特的医术，可以治愈很多疑难杂症。

「云南」的怒江气势磅礴。依托独特的山水，有独特的生物。用药的效用也在逐步开发。「重庆」、「福建」、「北京」均以其积淀的人文特色与自然呼应。

此辑中，将加重日常养生保健方面的资讯，简简单单的经络拍打可以将困扰时下都市白领一族的各种亚健康状态逆转，防病于「未病」状态。腰、颈椎痛、失眠、便秘、心绪不宁等等问题可以得到调整。师奶一族还可以在节目中学到简简单单的饮食保健方法，因应时节，为自己的美容护肤，为子女的健康快长，添加惊喜。

节目主持：鲍起静 杜挺豪 陈少霞 吴浣仪

播出时间：逢星期六 晚上8:00 本港台